Sprechzeiten
GRSV Elsteraue e.V.
Tel.: 0345 25170037

Montag13:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch09:00 - 14:00 Uhr
Freitag10:00 - 15:00 Uhr

Präventionssport

  Gesundheitssport

     Rehabilitationssport

Dance ist ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining, bei dem unterschiedliche Musikstile eingesetzt werden, um Abwechslung zu schaffen. Dance ist nicht nur für Profis geeignet, sondern spricht alle an, die Spaß am Tanzen haben.

 

Ziele Dance:

  • Steigerung der Ausdauer
  • besonders geeignet zur Gewichtsreduktion
  • Verbesserung und Erhalt der Koordinationsfähigkeit