Sprechzeiten
GRSV Elsteraue e.V.
0345 25170037
info@rehasport-halle.de

Montag13:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch09:00 - 14:00 Uhr
Freitag09:00 - 14:00 Uhr

  Gesundheitssport

Präventionssport

     Rehabilitationssport

Liebe Mitglieder und Interessenten,                             HIER ANMELDEN!

starten Sie jetzt fit und aktiv mit uns in den Frühling. Ab dem 03. April 2018 beginnt wieder der von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusste Präventionssport nach §20 SGB V des GRSV Elsteraue.

Feste Bestandteile dieses Angebotes werden wieder die beliebte Wassergymnastik, sowie das stark nachgefragte Pilates sein – welches diesmal für Fortgeschrittene angeboten wird. Hierbei werden bekannte Übungen wiederholt, intensiviert und durch Kleingeräte erweitert.

Ebenfalls dabei ist das angeleitete Training im Kraftgerätezirkel – im Mittelpunkt steht  hierbei die Kräftigung des Rückens an Geräten durch qualifizierte Trainer. Diese Kurse   werden in Zusammenarbeit mit der IKK gesund plus, der AOK Sachsen-Anhalt und der Techniker Krankenkasse angeboten.

Neu: Rücken-Yoga: Die perfekte Bewegungsform um Rückenschmerzen zu lindern, Verspannungen zu lösen und den Rücken zu stärken. Durch sanfte Bewegungen werden gezielt die untere Rückenregion, die Brustwirbelsäule und der Nacken trainiert.

Neu: Nordic Walking: Ein effektives Herz-Kreislauf-Training, das durch den Einsatz von    Stöcken gezielt Rücken-, Schulter- und Brustmuskultur stärkt und den Kalorienverbrauch erhöht. Diesen Kurs bieten wir sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene an.

 

Eine Bezuschussung der Kursgebühr ist bis zu 100% durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich (variiert je nach Krankenkasse).

 

Haben Sie Fragen, dann rufen Sie uns gerne unter 0345-25170037 an oder schauen Sie zu unseren Öffnungszeiten in der Carl-Schurz-Str. 12 vorbei.