Sprechzeiten
GRSV Elsteraue e.V.
0345 25170037
info@rehasport-halle.de

Montag13:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch09:00 - 14:00 Uhr
Freitag10:00 - 15:00 Uhr

Präventionssport

  Gesundheitssport

     Rehabilitationssport

(Foto: Michael Deutsch)

Setzen Sie jetzt ihre sportlichen Vorsätze für das neue Jahr mit uns um und beugen Sie vielen Volkskrankheiten wie Rückenschmerzen, Übergewicht oder Diabetes vor. Starten Sie ab dem 14. Januar 2019 mit dem GRSV Elsteraue e.V.  in den von ALLEN gesetzlichen Krankenkassen bezuschussten Präventionssport nach § 20 Sozialgesetzbuch V. Feste Bestandteile dieses Angebotes werden wieder die beliebte Wassergymnastik, sowie der stark nachgefragte Kurs TKRücken Plus sein.

Neu: Rückengymnastik: Ziel dieses Kurses ist die Vermeidung oder Reduzierung von Rückenschmerzen. Durch spezielle Bewegungs- und Haltungsübungen möchten wir Ihnen zu neuem Schwung und Beweglichkeit verhelfen. Gleichzeitig sollen Sie mit entsprechendem Handlungswissen zu einem rückengerechten Alltag finden.

Wieder dabei: Rücken-Yoga: Die perfekte Bewegungsform um Rückenschmerzen zu lindern, Verspannungen zu lösen und den Stressabbau zu fördern. Durch sanfte Bewegungen werden gezielt die untere Rückenregion, die Brustwirbelsäule und der Nacken trainiert.

Ebenfalls dabei ist das angeleitete Training im Kraftgerätezirkel – im Mittelpunkt steht  hierbei die Kräftigung des Rückens an Geräten durch qualifizierte Trainer. Diese Kurse werden in Zusammenarbeit mit der IKK gesund plus, der AOK Sachsen-Anhalt und der   Techniker Krankenkasse angeboten.

Eine Bezuschussung der Kursgebühr ist bis zu 100% durch ALLE gesetzlichen Krankenkassen möglich (variiert je nach Krankenkasse).

Haben Sie Fragen, dann rufen Sie uns gerne unter 0345-25170037 an oder schauen Sie zu unseren Öffnungszeiten in der Carl-Schurz-Str. 12 vorbei.

weitere Informationen