Das Gymnastikangebot für Krebserkrankte im Rehabilitationssport richtet sich an betroffene Frauen jeden Alters mit diagnostizierten Krebserkrankungen (z. B. Brustkrebs). Der Sport in der Gruppe bis 15 Personen beinhaltet ein spezifisch auf die Krankheit und die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen abgestimmtes moderates Ausdauertraining (Tanz), funktionelle Gymnastik, Übungen… Weiterlesen →

Das Gymnastikangebot für Atemwegserkrankte im Rehabilitationssport richtet sich an Personen jeden Alters mit diagnostizierten Atemwegserkrankungen (z. B. COPD, Asthma bronchiale, Lungenemphysem). Unser Ziel ist es, die Teilnehmer zu bewegungsorientiertem Verhalten anzuleiten, die Atemwegsmuskulatur zu kräftigen, Atemnot zu reduzieren und den Austausch unter Betroffenen zu fördern.… Weiterlesen →

Das Angebot der Wirbelsäulengymnastik im Rehabilitationssport richtet sich an Personen jeden Alters mit diagnostizierten orthopädischen Erkrankungen (z. B. degenerative Veränderungen der Wirbelsäule, lumbales Schmerzsyndrom). Unser Bestreben ist es, die Teilnehmer zu rückenschonendem Verhalten anzuleiten, die Muskulatur der Wirbelsäule zu kräftigen, die Beweglichkeit… Weiterlesen →

Durch das Rücken und Gelenk schonende Bewegungstraining im Wasser  ist Wassergymnastik für Menschen mit orthopädischen Erkrankungen besonders geeignet. Der Wasserwiderstand sorgt bei den Übungen für einen natürlichen Widerstand und bietet somit ein hervorragendes Training, welches das Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt. Ein weiterer Vorteil der Wassergymnastik… Weiterlesen →